Причины, по которым сырая пища полезна для людей

Posted on

Я думал о диетах сырой пищи в течение многих лет, прежде чем я верил в пользу сырой пищи для собак.

Я выбрал, чтобы попробовать кормить свою сырую пищу для собак, так как я также пытаюсь съесть больше сырой пищи. Я не вижу в этом какую -то модную диету. Я вижу это как модификацию образа жизни, а также естественный, здоровый метод еды.

Реальные, онлайн -продукты содержат онлайн -ферменты, которые приносят пользу нашему пищеварению, поглощению питательных веществ, а также здоровью. Когда пища нагревается выше 118 градусов по Фаренгейту или около того, эти ферменты разрушаются.

Некоторые люди уходят так далеко, как есть 100 -процентная сырая пища. Это был бы план диеты с сырыми фруктами, овощами, орехами, зерном, бобовыми, а также, возможно, даже некоторыми резкими.

Не существует возможного метода, я могу сохранить 100 -процентный план сырой диеты на данный момент в моей жизни. Я попробовал 30-дневные испытания сырой пищи, а также потерпел неудачу. Мне также нравится приготовленная еда, а также мне также нужно большое количество калорий каждый день (около 3700). Когда я пытаюсь есть на 100 % в сыром виде, я не получаю достаточного количества, чтобы есть. Хотя я уверен, что есть спортсмены, которые процветают в основном на сырой диете, у меня нет времени, чтобы приготовить, а также есть всю эту еду. Это также дорого.

Что я могу сделать, так это попытаться съесть 50 процентов в сыром виде. Я определенно еще не там, однако это цель.

Некоторые простые методы съесть больше онлайн -продуктов состоит в том, чтобы приготовить большой фрукт/вегетарианский смузи или салат с каждым приемом пищи. Я также пытаюсь перекусить фруктами, овощами, а также сырыми орехами в течение дня. Чем больше онлайн -продуктов я ем, тем меньше показателей интереса у меня в жирных и обработанных продуктах.

В итоге я стал вегетарианцем в августе 2007 года. Это был чрезвычайно простой переключатель для меня, а также у меня не было вторых мыслей. Я все еще ем яйца, а также морепродукты, а также в необычных случаях, оленина.

Первоначально я перестал есть мясо по честным причинам, так как меня глубоко беспокоит метод, которые животные увеличивают пищу в Соединенных Штатах. Однако в последнее время я больше обеспокоен своим собственным здоровьем и благополучием, чем я с благополучием этих животных. Их тела чрезвычайно нездоровые и неестественные, а также я определенно не хочу есть токсичных животных.

Если кто -то хочет есть гамбургер, птицу или свинину, это нормально. Но я верю, что это должно быть внимательное решение. К сожалению, для большинства людей это не так.

Люди онлайн онлайн своей жизни на автопилоте, а также принимают все, что наиболее быстро получено. Откуда пришла эта еда, имеет немного важно. Большинство из нас до сих пор устраняются из процесса завода/убоя, что мы не можем помнить, что Хэм исходит от подлинных свиней, а также гамбургера, полученных от подлинных коров.

Вот где мы проигрываем.

Поэтому, прежде чем вы также беспокоитесь о том, что ест ваша собака или не стоит ли вы переключить свою собаку на сырую пищу, посмотрите на то, что вы кормите.

Очевидно, что в последнее время я очень много составлял о сыром кормах для собак – спасибо, что остались, чтобы проверить мои посты.

Вот пример необработанного смузи, который я вчера произвел послеобеденный завод:

1,5 C. Вода

1 банан

1 C. замороженная клубника

1/2 C. младенец моркови

1 C. Шпинат

Там нет науки. Просто вылейте немного воды в блендер, добавьте любые фрукты, а также овощи, которые вы получаете, а также смесь. Нет необходимости добавлять какой -либо тип сахара, йогурта, молока или мороженого. Не волнуйтесь, вы не можете попробовать шпинат.

Вот всего лишь несколько причин сделать салат, а также купить много фруктов:

Причины для людей есть больше сырой пищи

1. Сырые продукты содержат больше витаминов, а также минералов.

Американцы лишены витаминов, а также минералов, так как мы едим в основном обработанные продукты с дефицитом питательных веществ, такие как мини-кукурузы, а также белый хлеб. У вас есть выбор, чтобы сделать для себя гораздо лучшие варианты. Для получения дополнительной информации я чрезвычайно предлагаю документальный фильм «Пищевые вопросы».

2. План диеты с сырой пищей более дружелюбен для животных.

Я не верю, что это необходимо объяснить. Отличный документальный фильм для просмотра этой темы – «Food, Inc.» Для более тревожного восприятия (тот, который заставляет меня захотеть вырвать, на самом деле), осмотрите Peta, удовлетворяю вам видео с мясом. Я намеренно не ссылался на это, однако вы можете быстро обнаружить это.

3. Сырые продукты обеспечат вам более здоровую кожу.

Все ваше тело будет здоровее, если вы едите больше онлайн -продуктов, включая свою кожу. Я всегда беспокоюсь о повреждении солнца, а также о раке кожи, так как я благословлен с причудливой белой кожей, а также все время на улице. Если антиоксиданты в сырой пище помогут моей коже, я нахожусь!

4. Сырая пища даст вам больше энергии, а также ясность умственной способности.

Люди, которые едят 100 -процентную сырую пищу, клянутся, что у них больше энергии. а также владельцы собак, которые кормят своих собак в сыром виде, клянутся, что у их собак больше энергии. Одна из причин этого заключается в том, что сырая пища проста для телапереварить. Это означает, что больше энергии остается как для остальной части тела, так и для ума. Просто убедитесь, что вы получаете достаточное количество калорий. Если вы не едите достаточно, у вас не будет большой энергии. Скорее концепция, я понимаю?

Имейте в виду, что если вы переключитесь с чрезвычайно обработанного плана диеты на в основном веганскую или сырую диету, вы, вероятно, испытаете период детоксикации, когда ваше тело избавится от всего этого дополнительного дерьма, а также временно чувствовать усталость и /или больной.

5. Употребление в пищу сырой пищи поможет вам похудеть.

Когда вы едите сырую пищу, вам не нужно беспокоиться о подсчете калорий. Вы никогда не сможете получить достаточное количество фруктов или овощей. Так что ешь! Чем больше сырой пищи вы едите, тем меньше вы будете голодны для жареных и обработанных продуктов. В конце концов, тяга к этим продуктам уменьшится, а также уйдет жажда. Например, я больше не жажду гамбургеров, картофеля фри или птицы.

Моя собака ест сырой корм для собак – обновление 64 День 64

Примечание: это 10-й неделе 12-недельного плана сырой пищи для собак для моей собаки Ace. Stella & Cwewy’s спонсирует это испытание, предоставляя ACE с предварительно подготовленной сырой пищей на 90 дней.

Эйс попробовал ряд типа замороженной сырой пищи Stella & Chewy’s, а также с каждым отличным делом – курица, говядина, а также утка.

Энергия
Мое главное беспокойство сейчас – отсутствие энергии моей собаки, однако это началось до того, как он начал есть сырую пищу.

Так много страхования владельцев собак утверждает, что их собаки имеют повышение энергии, когда они переходят на Raw.

Ну, моя собака – полная куча. Мол все время! Обычно он храпит. Громко.

Масса

У меня нет масштаба, которая работает, однако Эйс выглядит так, как будто он потерял фунт или два. Я увеличил количество еды, которую он получает, так как он не требовал потерять вес. Предлагаемая сумма для собаки его размер составляет 3 котлета в день (24 унции). Я увеличивал его до 3,5 пирожков каждый день (28 унций).

Ушные инфекции

Ace борется с ушной инфекцией, а также за программу, которая может быть тем, почему у него в настоящее время мало энергии. Как я уже говорил, я не понимаю, запускаются ли его ушные инфекции аллергией или нет.

Глаза

Глаза Эйса жидкие, особенно по утрам. Я предполагаю, что это связано с аллергией – не уверен, что это что -то в атмосфере или его еде.

Зубы/дыхание

Многие владельцы собак утверждают, что зубы своих собак начинают выглядеть белее, когда они переключают своих собак на сырую пищу. Зубы Эйса определенно не являются белее, однако я не предоставляю ему необработанные кости. Я тоже не очищаю его зубы. Я планирую купить для него больше костей или начать чистить зубы. В идеале это также поможет его плохому дыханию уйти.

Указывает губы

Эйс облизывал губы, а также очень много глотает. Я заметил это с тех пор, как я изменил его на Raw, а также мне кажется странным. Я узнаю, что собаки будут облизывать губы, когда они испытывают стресс, однако я не верю, что Эйс испытывает стресс. Даже когда он выглядит совершенно расслабленным – как когда он потерял сознание на своей кровати – он, кажется, глотает так же, как и его губы. Я могу упомянуть об этом его ветеринару.

Кожа/пальто

Эйс царапает меньше. Его пальто начинает выглядеть по -настоящему блестящим, так же хорошо, как он просто выглядит худым, а также мускулистым. Он один красивый мальчик!

Меньше какашек!

Я заявил об этом раньше, как и вновь заявить об этом – какашка маленькая, дети! Он какает реже, так же, как и волшебным образом начинает исчезать, если я не заберу его сразу! У Эйса никогда не было диареи или признаков расстроенного живота во время употребления сырой пищи, за исключением случаев, когда он был на антибиотиках для пневмонии. Я из -за боязни Айса заболеть бактериями в сырой пище. Он собака. Собаки предназначены для того, чтобы употреблять сырую диету для собак.

Моя собака всегда жаждет

Матт все еще пьет типичное количество воды, не одержимая выпив всю миску, как он делал, когда ел сухой пищи. Я чувствую себя плохо, что его сухая пища потенциально держала его обезвоживание.

В общем, я доволен сырой пищей для Ace, а также доволен Stella & Chewy’s. Я беспокоюсь о его отсутствии энергии, а также о странном поведении лизания, так что это некоторые вещи, которые стоит посмотреть в ближайшие пару недель.

А вы? Вы едите много сырой пищи? Ваша собака ест сырую пищу?

Нажмите прямо здесь, чтобы получить более сырой диетическую диетическую план для собак рецептов

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *